El 84% de los jóvenes españoles de entre 18 y 30 años padece hipertensión y no lo sabe

València

Según los últimos datos de la Fundación Española del Corazón (FEC), el 42,6% de los adultos españoles padece hipertensión y el 37,4% desconoce que la tiene, cifra que asciende a un preocupante 84,1% en el caso de los jóvenes de entre 18 y 30 años. Enrique Otero, coordinador del Área de Prevención de la (FEC), ha tratado esta enfermedad cada vez más recurrente en Hoy por Hoy Locos por Valencia.

El doctor Otero recomienda a todas las personas menores de 45 años que se tomen la tensión al menos una vez al año para tener controlada la enfermedad: "La presión arterial normal está por debajo de 120/80 mmHg y se considera hipertensión cuando está por encima de 140/90 mmHg. Si se superan esas cifras hay que pedir cita al médico inmediatamente".

Según Otero, las acciones para reducir la hipertensión son: perder peso, aumentar la actividad física, limitar la ingesta de sal y de alcohol, dejar de fumar y tomar la medicación aconsejada por el médico.

‘PACTOS por tu corazón’

La campaña ‘PACTOS por tu corazón’ fue lanzada hace unos meses por la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la Fundación Española del Corazón (FEC). Su objetivo es concienciar a la sociedad de los principales factores de riesgo cardiovascular y animar a la población a comprometerse con el cuidado de su corazón.

Cada una de las letras de la palabra PACTOS hace referencia a uno o más de esos factores: P (presión arterial), A (alimentación), C (colesterol y contaminación), T (tabaquismo), O (obesidad), S (sedentarismo y salud emocional).