Cruz Roja rescata a 114 bañistas y efectúa 2.850 asistencias sanitarias en las playas de la Comunitat en lo que llevamos de verano

València

Junto a la toalla, el agua y el protector solar, siempre hay que dejar un hueco para la seguridad. Y es que tanto la prevención a pie del mar, como la prudencia en las zonas de baño son prioritarias para que nuestras vacaciones no acaben siendo un dolor de cabeza o, en el peor de los casos, un problema de grandes dimensiones.

Los riesgos están presentes en todos los baños, incluso si la bandera que alerta del estado del mar es de color verde. De hecho, en lo que llevamos de 2023, Cruz Roja ha atendido a 2.850 personas en las playas de la Comunitat Valenciana en las que presta servicio, rescatado a 114 personas en riesgo de ahogamiento y evacuando a otras 68 a centros sanitarios.

El coordinador de playas de Cruz Roja en Valencia, Carlos Ronda, explica que los golpes de calor o las picaduras de medusas son las atenciones más habituales, pero pone el foco en los ahogamientos.

Menores extraviados en las playas

Aunque la mayor parte de las asistencias sanitarias están relacionadas con picaduras, esguinces o luxaciones, Cruz Roja también participa en la localización de personas extraviadas, especialmente menores que, por descuido en momentos de gran afluencia de público, se pierden entre la multitud de bañistas.

Recomendaciones

Además, el personal de playas también realiza una importante labor de concienciación con mensajes preventivos. Se trata de indicaciones que los y las socorristas dan a pie de arena a la población. Sólo en esta temporada estival son más de 350.000 las recomendaciones que se han realizado para evitar golpes de calor, cortes de digestión o lesiones producidas por los animales marinos, entre muchas otras.

Por otra parte, el componente medioambiental es asimismo importante. La sensibilización a la población y la movilización de recursos para la recogida de plásticos y limpieza de las playas son otras de las acciones destacadas en el dispositivo.

Baño adaptado

La Organización Humanitaria despliega además sus recursos materiales y humanos para permitir el baño seguro sin barreras. Ayudas técnicas con sillas anfibias, muletas o andadores son algunos de los elementos que hacen accesible el ocio en lugares acuáticos.

Salvamento Marítimo

En la Comunitat, Cruz Roja cuenta con seis bases de Salvamento Marítimo (Santa Pola, Torrevieja, Denia, Altea, València y Castellón) con embarcaciones para la respuesta ante emergencias náuticas y el rescate de personas a bordo. En 2022, este programa efectuó 498 intervenciones.

Consejos para disfrutar de un baño seguro

La entidad recuerda las recomendaciones básicas para evitar problemas en los espacios acuáticos, justo en la semana en la que se han registrado hasta ocho muertes por ahogamiento en nuestro territorio durante los últimos diez días.

1. Vigila a los niños y niñas en todo momento. Al llegar a uno de estos lugares es lógico que reine la alegría y las ganas de zambullirse, pero siempre hay que controlar a los más pequeños para no perderlos de vista.
2. Procura bañarte en zonas habilitadas. No todos los ríos o pantanos permiten el baño; es más, en algunos lugares está expresamente prohibido porque puede entrañar numerosos riesgos para la salud, desde ahogamientos, golpes o cortes hasta contacto con virus, bacterias, hongos o parásitos presentes en el agua. Otro consejo es que seas consciente de tus aptitudes para nadar; ante la duda, es mejor quedarse cerca de la orilla que adentrarse.
3. Respeta las señalizaciones e indicaciones del equipo de socorristas. Los y las profesionales que se encuentran velando por nuestra seguridad en estos lugares saben todo lo necesario sobre prevención de accidentes en instalaciones acuáticas, rescates y primeros auxilios, por lo que conviene hacer caso a su criterio siempre. Tampoco te olvides de prestar atención a las señales de seguridad de la piscina en lo referente a trampolines, palancas y toboganes.
4. Si estás dentro del agua y no te encuentras bien, sal rápidamente. Puede que, por el motivo que sea, algo no te haya sentado bien, o detectes algún tipo de calambre muscular. Ante la duda, es mejor salir fuera y comprobar que se está bien antes de quedarse inmóvil en el interior de una piscina, río o pantano, especialmente si no tocamos pie.
5. Evita la exposición solar directa entre las 12 y las 16 horas. La principal causa de la insolación es, precisamente, una exposición prolongada al sol sin los protectores adecuados, ya sea una crema solar o una gorra. Los golpes de calor pueden ocurrir como consecuencia de un exceso de calor o falta de hidratación. En cualquier caso, para evitarlo, conviene beber mucha agua y evitar exponerse al sol en las horas centrales del día.
6. Evita comidas copiosas para facilitar la digestión. Si queremos pasar un día de diez en la piscina, el río o el pantano, lo mejor es llevarse un tipo de comida refrescante y ligera. Una ensalada de pasta es una opción muy buena, así como algún bocata de jamón serrano o jamón york y queso, que puede gustar entre los niños y niñas, además de ser cómodo de llevar. A la hora de entrar en el agua una vez se ha hecho la digestión conviene hacerlo de forma gradual y poco a poco.
7. Antes de una zambullida, asegúrate de que el agua tiene suficiente profundidad. En muchas ocasiones, el agua nos puede engañar y podemos considerar que es mucho más profunda de lo que realmente es. Conviene asegurarse de ello antes de lanzarse sin más, ya que podríamos golpearnos con rocas o ramas sumergidas. En la misma línea, si estás en un río o pantano es mejor que entres con calzado habilitado para ello, ya que puede haber rocas o barro y podrías hacerte heridas en los pies.
8. Comprueba que en la zona hay cobertura telefónica. Nadie quiere que pase nada malo, menos todavía cuando hemos salido a pasar el día a uno de estos entornos, pero, si así fuera, llamar al teléfono de emergencias oportuno sería lo más recomendable. Por eso, siempre es una buena opción asegurarse de si hay cobertura telefónica en el sitio que hemos escogido en el caso de que tuviéramos que llamar de forma urgente. En la misma línea, procura ir siempre en compañía o, en caso contrario, informar a familiares o amistades de tu ubicación.