El 31 % de los jóvenes de entre 14 y 23 años son adictos a las nuevas tecnologías, según alertan desde Proyecto Hombre Alicante
Anabel Valencoso, psicóloga clínica, asegura que los menores de dos años no deben adentrarse al mundo digital, ya que podrían tener problemas de atención y de conducta en el futuro
Imagen de archivo: Cadena SER. / Gorodenkoff Productions OU
Alicante
El 31% de los jóvenes de entre 14 y 23 años presentan síntomas de adicción a las tecnologías y la mayoría de los adolescentes de entre 14 y 16 años no mantienen una vida social constante debido al mal uso de los videojuegos, según la directora de Proyecto Hombre Alicante, Consagración Jareño. Los menores de 12 años tienen problemas de atención y de conducta, a causa del acceso temprano a las nuevas tecnologías.
Anabel Valencoso, psicóloga clínica, asegura que los menores de dos años no deben adentrarse al mundo digital, puesto que, en esa etapa vital, la parte prefrontal del cerebro está en proceso de formación y las pantallas pueden afectar a los estímulos que los menores perciben. La psicóloga explica que en el futuro estos niños podrían tener problemas de autocontrol, aprendizaje y de atención.
Anabel Valencoso, psicóloga, alerta del riesgo de aislamiento social de los jóvenes por las pantallas
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Aparte de los problemas neurológicos y psicológicos que podrían desarrollarse, los expertos insisten en la importancia de regular el horario de sueño, ya que si se consume contenido digital en las últimas horas del día, los menores todavía segregarían dopamina y el cuerpo no descansaría lo suficiente.
Los adolescentes y los niños no saben establecer límites ni una buena rutina productiva, por lo que los psicólogos aconsejan a los padres que estén pendientes de las señales que muestran sus hijos para poder evitar futuras adicciones. Si el menor no quiere salir a la calle, se enfada si no hay acceso a internet o si su única manera de jugar es mediante el móvil o las consolas, se deberían tomar medidas. "Los padres deben controlar el tiempo, los contenidos y las aplicaciones que utilizan los menores", indica Anabel Valencoso.
