Persones majors

Alcoy

A quina edat se la considera a una persona major? El pròxim 1 d'octubre és el Dia de les persones majors. Es tracta d'una edat física o mental? Té res a veure amb l'estat d'ànim o amb l'esperit amb el qual un arriba a certa edat?

Potser, ser una persona major és quan haurien de deixar-te de fer mal aquelles coses de la infantesa, quan et recorden quelcom que et molestava tant de menut i a allò que ara no 'hauries de donar-li importància'. Quan et van dir sent un xiquet o una xiqueta: 'tu ja eres major' per a apel·lar a la teua maduresa i al teu raonament.

Potser fer-se major és aquell moment en què et falten els pares i els iaios. Quan mires cap avall i la teua família depén de tu a diferents nivells. Ara series tu el major, no?O potser és justament al contrari? Quan tu depens de tots ells, quan necessites que t'escolten. Quan en eixa casa en què has batallat amb fills i nets ara queda en silenci. En soledat.

Quan la soledat deixa de ser voluntària, fa mal. Aquest dolor afecta directament la teua salut emocional, aquella capacitat d'adaptar-te als canvis, i la flexibilitat per aprendre coses noves. Segurament un estil de vida actiu i saludable, farà molt més pel teu benestar emocional que qualsevol altra cosa, però l'acompanyament social és fonamental.Només una dada, una dolenta salut emocional està relacionada amb problemes d'ansietat i depressió en majors de 64 anys.

Avui no acabe amb cap reflexió sobre aquest tema, només, si estàs escoltant o llegint aquestes paraules, aprén a mirar els majors del teu entorn, i aprén a mirar a la persona que veus a l'espill, la persona que demà possiblement serà eixa persona major.