7 consejos para potenciar la creatividad bajo presión

Villena

Fomentar la creatividad es fundamental para favorecer el cambio y ampliar nuestros horizontes, sobre todo, en situaciones de urgencia. Por ello, vamos a destacar 7 consejos para potenciar la creatividad bajo presión.

La creatividad es una habilidad que todos podemos aprender, entrenar y poner en marcha. Las personas creativas son más abiertas, felices y exitosas. Buscan y valoran el triunfo. Todos estamos preparados para ser creativos. Lo único que impide expresar la creatividad es creer que existen personas creativas y personas no creativas y que nos consideremos parte de la segunda opción.

Se trata entonces de entrenar con dedicación y voluntad sostenida en el tiempo. El uso de la creatividad y la práctica con continuidad es la mejor manera de desarrollar esta habilidad mental.

Y muy importante. La presión y la urgencia ejercen una enorme influencia en el pensamiento creativo y lo bloquean. Por ello, promover la creatividad bajo presión es todo un hit.

La clave está en poner el foco. Para ello, estos 7 consejos que vamos a ver se orientan a potenciar el pensamiento creativo en modo «bajo presión» para ponerlos en práctica. Ten en cuenta que es un proceso que precisa de tiempo, dedicación y voluntad de mejora continua.

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Vamos a por estos 7 consejos para potenciar la creatividad bajo presión

Presta atención a la posibilidad

Siempre existen otras alternativas. Siempre. Esto en creatividad es clave.

Cambia de ángulo

Mediante asociaciones forzadas o bien por oblicuidad o bisociación.

Logra una situación de ventaja

Nunca dejes que el reto te supere, siempre debes mentalizarte de que encontrarás una solución.

Divide el objetivo principal en pequeñas metas

Juega tu partido punto a punto como, o partido a partido, como el Cholo Simeone. Fracciona tu meta en pequeñas sub metas que sean factibles de realizar.

Soluciona y evita las frases asesinas

Poder aislar los bloqueos mentales es un aspecto fundamental para no caer en terrenos pantanosos que te dejen estancado e incapaz de resolver el reto.

Atención y percepción plena

Ejecuta técnicas para favorecer la creatividad perceptiva. Así, evitarás reducir el área sensorial de la recepción de los procesos creativos.

Toma una pausa y aléjate momentáneamente del problema

Los lapsus provocados siempre aportan aire fresco y oxigenación a nuestro cerebro.