El rellotge biològic

Alcoy

El nostre cervell amaga un rellotge biològic, que dicta que a la nit tinguem son o al migdia fam. Però, hi ha milers de rellotges biològics ocults per la resta de l'organisme. Mantenir-los sincronitzats amb el cervell, gràcies a una puntual rutina diària, ajuda a controlar el pes i pot optimitzar tractaments com la quimioteràpia contra el càncer. En el programa d'abril, emés amb retard per les festes d'Alcoi, José Cantó, doctor en Física i Didàctica de la Ciència ens parla en el tema del mes del rellotge biològic i la sincronització amb el ritme de la naturalesa. Els cicles circadiaris de llum i foscor, els rellotges biològics, i l'idoni és portar una rígida rutina diària respecte al descans, l'activitat física i l'alimentació, enfront de la mala premsa, en aquest cas una vida monòtona ajuda al bon el funcionament de l'organisme. Tenir els rellotges corporals sincronitzats ajuda a controlar el pes i pot ser fonamental per a optimitzar determinats tractaments. Les notícies de la ciència, curiositats i la pregunta del mes completen el programa. Per guanyar un rellotge solar la pregunta escollida es; quan es produirà el pròxim eclipse solar?

l