El Hospital del Vinalopó lanza la segunda edición de “Muévete”, su programa de ejercicio terapéutico

Elche

El Hospital del Vinalopó, retoma su iniciativa "Muévete: un programa de ejercicio terapéutico en los parques". Este programa vuelve para seguir promoviendo la salud y fomentar la actividad física al aire libre, como una herramienta fundamental para mejorar la salud de los pacientes.

El objetivo de "Muévete" es acercar el ejercicio terapéutico a todas las personas. Esta edición, que comenzó el pasado 18 de octubre y se desarrollará hasta el 13 de diciembre de 2024, continuará aprovechando los espacios verdes de Elche, Crevillent y Aspe, llevando la rehabilitación física fuera del entorno clínico. Destaca su enfoque accesible, ya que se lleva a cabo en espacios al aire libre, para que todo el mundo pueda ser participe.

Las sesiones serán dirigidas por profesionales de la salud del Servicio de Fisioterapia del Departamento de Salud del Vinalopó, quienes adaptarán las actividades a las necesidades de cada participante. El programa incluirá una amplia variedad de ejercicios, desde caminatas suaves hasta entrenamientos de fuerza y flexibilidad, con el fin de mejorar la salud cardiovascular, fortalecer la musculatura y fomentar la movilidad.

Javier Valero, supervisor de fisioterapia del Departamento de Salud comenta que "están encantados de seguir adelante con 'Muévete'. Nuestro objetivo es que cada vez más personas descubran el ejercicio terapéutico en su vida diaria,”

Para más información sobre las sesiones y horarios de la segunda edición de "Muévete", los interesados pueden acceder a https://www.vinaloposalud.com/muevete/ o preguntar en el servicio de fisioterapia de su centro de salud de referencia.