La salud mental en el trabajo: la asignatura pendiente de empresas y organizaciones

València

El 28 de abril se conmemora el Día de la Seguridad y Salud en el Trabajo y precisamente estos últimos días hemos concoido datos preocupantes al respecto. En 2024 en la Comunitat Valenciana se produjeron más de 53.500 accidentes laborales, son 1.371 más que el año anterior. Somos la cuarta autonómia en accidentes y la segunda con más mortales.

En Hoy por Hoy Comunitat Valenciana hablamos de salud en el trabajo pero lo enfocarnos en una problemática que también va en auge: la salud mental. Precisamente desde Comissiones Obreras reclaman que es absolutamente necesario introducir la salud mental porque ahora mismo los problemas de ansiedad y estrés provocados por el trabajo se tienen en cuenta como enfermedades comunes.

Sin embargo, Pilar del Pueblo, psicóloga del Trabajo y las Organizaciones y vocal del Col·legi Oficial de Psicologia de la Comunitat Valenciana, explica que en muchas ocasiones es muy complicado atribuir sólo al puesto de trabajo como el factor que desencadena la enfermedad mental. "En la mayoría de casos son múltiples los factores que nos afectan en la salud mental; el trabajo puede ser un factor, puede afectarnos negativamente pero suelen ser también otros factores los implicados".

En este mismo sentido, la profesional añade que hablar de causa-efecto es muy complicado aunque hay sentencias recientes que están reconociendo el peso de la actividad profesional en algunos casos de salud mental.

Cada vez más casos

Ya no sólo vinculados con el puesto de trabajo, sino en general, apunta esta experta, los casos vinculados con problemas de salud mental están creciendo. "Eso es una realidad que nos estamos encontrando. Y, desde luego, como adultos, pasamos la gran parte de nuestra vida en el trabajo, con lo cual todo lo que sucede dentro del ámbito laboral y las relaciones interpersonales, con horarios, con el tipo de tareas que realizamos, etc. nos influye directamente en nuestra salud mental".

Por eso Del Pueblo emfatiza que las organizaciones y las empresas tienen una responsabilidad muy importante para evitar ser un elemento que influya negativamente en la salud mental de sus empleados. "A las empresas tampoco les interesa el malestar psicológico porque afecta directamente a la productividad, a la competitividad, a las relaciones personales, así que en este campo tenemos mucho por trabajar".

Señales de alerta

De todos modos y aunque cada vez hay más casos de problemas de salud mental, la psicóloga experta matiza que "esto no es que, de repente, de un día a otro estamos bien y pasamos estamos mal", sino que hay algunas señales que pueden ser primeros sítomas que es importante saber detectar.

Entre otros, las primeras señales que nos deberían poner en alerta son una clara desmotivación, falta de concentración o irritabilidad. "Esta persona con estos síntomas tiene todo el derecho a una baja laboral para parar esta evolución, para protegerse y para recuperarse con una buena intervención de atención psicológica", añade.

Escucha la entrevista íntegra en el enlace.

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