Charla en Albaida sobre adicciones digitales: Eva Bernal ofrecerá claves para familias y educadores preocupados por la salud tecnológica de niños y adolescentes

Albaida

La sala gótica del Palau d’Albaida será el escenario, el próximo miércoles 28 de mayo a las 19:00 horas, de una conferencia clave para comprender los riesgos del uso excesivo de pantallas y juegos digitales en la infancia y la adolescencia. Bajo el título "Prevención de adicciones a la pantalla, juegos de azar y cuidados digitales", la criminóloga y agente de igualdad Eva Bernal ofrecerá una sesión dirigida a familias, docentes y cualquier persona interesada en promover una relación más saludable con la tecnología.

Organizada por el AMPA del CEIP Elías Tormo y Cobalta, la charla es gratuita y abierta a toda la ciudadanía, y busca arrojar luz sobre una de las preocupaciones más extendidas en la sociedad actual: la salud digital de los más jóvenes.

Un reto colectivo: cuidar sin demonizar la tecnología

Eva Bernal ha destacado durante una entrevista en la SER, que la tecnología no es en sí misma negativa, pero el uso que se hace de ella puede tener graves consecuencias si no está bien acompañado. “Hoy en día, las criaturas están más rodeadas de tecnología que nunca, pero también más solas que nunca. Necesitan presencia adulta”, ha afirmado la experta.

Durante la charla, Bernal ofrecerá herramientas para desarrollar un pensamiento crítico, fomentar el diálogo familiar y prevenir que el mundo digital se convierta en un refugio solitario para niñas, niños y adolescentes.

Juegos de azar y pantallas: una conexión preocupante

Uno de los puntos clave de la conferencia será el análisis de cómo videojuegos y aplicaciones replican dinámicas de los juegos de azar: recompensas aleatorias, micropagos, estímulos constantes... “El cerebro adolescente busca placer inmediato, y eso les hace especialmente vulnerables”, ha explicado Bernal. Lo que comienza como un juego puede derivar en conductas compulsivas, frustración y dependencia.

Señales de alerta para madres, padres y educadores

Entre los síntomas de una relación problemática con las pantallas, Bernal ha mencionado la irritabilidad al desconectar, la pérdida de interés por actividades offline, alteraciones del sueño, descenso en el rendimiento escolar o el uso exclusivo de pantallas para regular emociones. “Si la pantalla se convierte en su único lugar seguro, es momento de actuar”, ha adviertido.

¿Prohibir o acompañar?

La respuesta de la especialista es clara: acompañar es la clave. “No se trata de controlar como policías, sino de observar, conversar y estar presentes. Los menores no necesitan adultos perfectos, sino adultos presentes”, ha subrayado. Además, alerta de la falta de alfabetización digital entre muchas personas adultas, que impide un acompañamiento efectivo.

El papel crucial de las escuelas y las AMPAs

Eva Bernal ha reivindicado el papel de los centros educativos y asociaciones de familias en esta prevención. “La educación se hace en red. La prevención no puede ser un acto aislado, debe formar parte del proyecto educativo del centro”, ha señalado. Por ello, apuesta por trabajar con equipos docentes, alumnado y familias de forma coordinada.