La autoexigencia: qué es y cómo saber regularla
El psicólogo Ramón Álvarez, del Centro Connecta, explica cómo se genera , a qué afecta y da estrategias y consejos para disminuirla
El psicólogo Ramón Álvarez habla sobre la autoexigencia en 'SER saludable'
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Alcoy
El psicólogo Ramón Álvarez dedica el nuevo capítulo a la autoexigencia. Qué es, cómo se identifica, a qué afecta o cómo saber regularla son algunas de las cuestiones a las que responde en SER saludable.
Una información interesante y aplicable y si necesitas de la ayuda de un profesional en psicología, en el Centro Connecta (calle Maestro Espí, 8) te atienden en un amplio horario. Para reservar cita, en esta página web encuentran el número de teléfono o la dirección de correo electrónico para solicitar consulta.
