Villena celebra este sábado el día Internacional del Yoga.
Varios profesores de nuestra Ciudad de esta práctica milenaria realizarán clases grupales gratuitas en la mañana del sábado en el Espacio Joven.
Pepe Navarro, en el día mundial del Yoga
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Villena
Aunque el día internacional se conmemora el 21 de junio, en esa fecha no era posible en nuestra Ciudad la disponibilidad de un espacio público, y la fecha se ha trasladado al próximo sábado 5 de julio, durante la mañana en el Espacio Joven
Esta práctica milenaria que nació en La India combina posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para lograr la unión del cuerpo y la mente
El sábado, en dos salas del Espacio Joven, habrá clases gratuitas a las 9 horas, 10,15 horas y 11,30 horas, en las que se podrá participar de forma gratuita y sin inscripción previa, debiendo llevarse los participantes su propia esterilla
actividades 2025 en Villena / Ayto Villena
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Estas clases simultáneas que tendrán lugar en Villena seguirán los pasos de iniciativas similares que se han realizado en Alicante, o más cerca, en la vecina Caudete hace unos días
Las clases finalizarán con un concierto de “gong”. Los asistentes recibirán las vibraciones de este elemento del yoga
El gong se recibe tumbado, con los ojos cubiertos para entrar profundamente en la experiencia. No es necesario saber o tener experiencia. Simplemente tumbarse y dejarse invadir por la vibracion y el sonido.
actividades 2025 en Villena / Ayto Villena
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