Sax celebra desde este lunes la Semana de la Salud Mental

Villena

Este lunes, a las 17,30 horas, y en la sala polivalente del auditorio se ofrecerá la charla para personas mayores ““El camino de la felicidad. Aprendiendo a vivir mi vida de manera consciente y plena”, a cargo de la psicóloga y psicoterapeuta Raquel Jiménez, para aprender a conectar con nosotros mismos y a potenciar nuestro bienestar emocional.

Este martes, a las 19,30 horas se realizará la charla y el taller “Vuelve a ti, la importancia de cuidarnos y no perdernos en las responsabilidades del día a día”

El miércoles, hay dos charlas en el Instituto Pascual Carrión. La primera, de infancia y adolescencia “El cuidado de la infancia. La importancia de potenciar la salud en los primeros años de nuestra vida”. Después se ofrecerá la titulada “Educación emocional para jóvenes. Potencia tu autoestima y entrena tu mente libre de adicciones”.

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