La Vall d’Albaida impulsa la campaña “En Pla Saludable, Canvia el Pla”

La Mancomunidad de la Vall d’Albaida, a través de la Unidad de Prevención Comunitaria de Conductas Adictivas (UPCCA), ha puesto en marcha una nueva edición de la campaña “En Pla Saludable, Canvia el Pla”, que este curso 2025-2026 volverá a recorrer centros educativos, bibliotecas y espacios jóvenes de la comarca.

El objetivo de la iniciativa es fomentar entre el alumnado de Secundaria hábitos de vida saludables y reflexionar sobre los riesgos de las adicciones, tanto las tradicionales —como el tabaco, el alcohol o el cannabis— como las más recientes, relacionadas con las redes sociales, los videojuegos o las apuestas en línea.

Según ha explicado Loreto Belda, psicóloga de la UPCCA, la campaña combina una parte visual —a través de una exposición de paneles informativos— con otra didáctica, dirigida al profesorado. “Queremos que los jóvenes piensen por sí mismos y sean capaces de identificar los riesgos normalizados en su entorno”, señala.

Belda destaca que el proyecto incluye dos bloques temáticos: uno centrado en las adicciones con sustancia —donde se abordan temas como los vapers o las bebidas energéticas— y otro sobre adicciones comportamentales, que pone el foco en el uso descontrolado de las tecnologías y la necesidad de aprobación en redes sociales.

La psicóloga advierte que fenómenos como los vapers “no son una alternativa saludable al tabaco, aunque se presenten como tal”, y alerta del incremento de comportamientos ligados a la dependencia digital.

Además de su presencia en los institutos, la campaña llegará a espacios comunitarios como bibliotecas o centros jóvenes, con el objetivo de “romper la normalización” y fomentar el pensamiento crítico.

Belda recuerda que la prevención es cosa de todos: “De lo que no se habla, no se percibe como un problema. Hablar, escuchar y acompañar son claves para prevenir”.

“En Pla Saludable, Canvia el Pla” se consolida así como una herramienta clave para educar en valores, promover una vida equilibrada y prevenir las conductas de riesgo entre los jóvenes de la Vall d’Albaida.