El Día Mundial de la Alimentación pone el foco en la salud y los buenos hábitos
Expertas locales coinciden en que la prevención empieza con una buena alimentación
En Hoy por Hoy Elche abordamos el día mundial de la alimentación con la expertas locales
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Elche
Con motivo del Día Mundial de la Alimentación, hemos hablado en Hoy por Hoy Elche con la nutricionista de Well Nutrición, Elena Haro, y con la farmacéutica Mª José Ibarra para reflexionar sobre la importancia de mantener una dieta equilibrada y una correcta educación alimentaria para evitar problemas de salud asociados a la estación del otoño.
La nutricionista ha explicado la diferencia entre alimentación y nutrición y ha recordado que la alimentación influye directamente en nuestro bienestar físico y emocional. Por su parte, la farmacéutica ha detallado cómo podemos reducir la aparición de problemas de salud con una buena alimentación y con tratamientos naturales.El mensaje es claro, alimentarse bien es una forma de cuidarse cada día.
