El CC Habaneras impulsa “Zona Cero Pantallas” para concienciar sobre el uso excesivo de pantallas en la infancia

Torrevieja

El Centro Comercial Habaneras llevará a cabo toda una campaña de concienciación ciudadana sobre los efectos del uso excesivo de pantallas en niños. De hecho, de acuerdo con diversos estudios, en la Comunidad Valenciana se estima que más de 370.000 niños de entre 0 y 11 años podrían estar expuestos a un uso abusivo de pantallas.

El tiempo recomendado de pantallas en niños va desde cero minutos en niños menores de 2 años, a 20 minutos al día para niños entre 2 y 6 años o un máximo de una hora diaria para niños hasta los 11 años.

Los efectos que el uso excesivo de pantallas en niños menores de 11 años incluye: dificultad para conciliar el sueño o mantenerlo por luz azul o excitación, retrasos en habla, atención, agresividad, ansiedad, estrés, déficit de atención, sedentarismo, sobrepeso, o miopía entre otros efectos.

Por ello, y en su labor de ser parte activa de la sociedad, del 7 al 17 de noviembre, el centro comercial Habaneras llevará a cabo una campaña de concienciación que comprenderá desde charlas en colegios a charlas de expertos e influencers especializados en desarrollo infantil o actividades gratuitas en familia.

Alberto Soler en Habaneras

Alberto Soler, psicólogo clínico y divulgador y autor de 6 libros sobre crianza, ofrecerá una visión psicológica y normativa de los efectos emocionales del uso de pantallas: cómo se utilizan como válvula de escape, cómo afectan a la ansiedad infantil y cómo poner límites respetuosos.

El próximo 8 de noviembre a las 18:00 horas, Alberto Soler ofrecerá en Habaneras una charla gratuita en la que abordará los efectos del uso excesivo de pantallas en niños y adolescentes, desde las consecuencias para su desarrollo físico y emocional hasta estrategias prácticas para un uso equilibrado de la tecnología en el hogar.

La sesión incluirá ejemplos reales, consejos aplicables en el día a día y un turno de preguntas para que las familias asistentes puedan resolver sus dudas directamente con la experta. Además, participará en una mesa redonda que se hará a continuación en la que se abrirá un turno de preguntas para que las familias asistentes puedan resolver sus dudas directamente con la experta.

Una semana repleta de actividades cero pantallas

Además de la charla de Alberto Soler, la campaña Zona Cero Pantallas desarrollará durante toda la semana en Habaneras un completo programa de actividades gratuitas para concienciar sobre un uso saludable de la tecnología en la infancia.

Habrá charlas en colegios a cargo de Teresa Jiménez, Psicóloga experta y creadora de contenido para la crianza respetuosa, el Reto Zona Cero Pantallas —una experiencia en la que las familias podrán dejar sus móviles en taquillas y sumar minutos sin pantallas para ganar premios—, una zona de juegos analógicos para redescubrir clásicos como las chapas, el scalextric o la rayuela, talleres de cuentacuentos, para fomentar la calma y la conexión, y un podcast en directo con especialistas y creadores de contenido, abierto a la participación del público.

Ignacio Pámpanas, Gerente de Habaneras, explica que “Habaneras está comprometido con las acciones sociales y es un orgullo acoger una iniciativa tan necesaria como Zona Cero Pantallas. Sabemos que muchas familias tratan de equilibrar a diario el uso de pantallas y esta campaña les brinda la oportunidad de aprender, compartir y descubrir alternativas que fortalecen los vínculos familiares.”

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