Los expertos advierten que problemas como el acceso a la vivienda pueden activar una depresión en colectivos vulnerables

Alicante

Este próximo martes, 13 de enero, se celebra el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, un trastorno mental común que afecta a muchos ciudadanos en la actualidad sin distinción de edad, género o nivel socioeconómico.

En la Comunitat Valenciana, según los últimos datos de la Encuesta de Salud de España, más del 20% de las personas padecía un cuadro de depresión grave activa en 2023, más del doble de la media nacional que se sitúa en el 8%.

Desde el Colegio Oficial de Psicología de la Comunitat Valenciana y la Fundación ADIEM señalan que una caída importante del deseo de vivir o de avanzar en la vida son factores clave a la hora de buscar ayuda profesional.

José Luis Serra, asesor del Colegio de Psicología de la Comunitat, explica que una persona puede tener depresión por múltiples causas: experiencias traumáticas, abusos en la infancia o conflictos internos no resueltos, entre otras.

Aunque cada caso hay que analizarlo de manera individual, de forma general la depresión suele estar relacionada con una pérdida. "Según la historia personal y los acontecimientos que haya vivido en su vida eso va a implicar un desequilibrio y una desregulación emocional que se va a traducir en la falta de capacidad para sentir placer" señala.

Además del componente biológico y psicológico, otro de los motivos son los problemas actuales que padecen muchos ciudadanos a nivel social por la dificultad en el acceso a la vivienda o el no poder pagar ciertas cosas, que pueden actuar como desencadenantes. Serra alerta de que una depresión no tratada puede derivar en la "ruina de la persona" y su entorno familiar.

Ha destacado, además, la creación del Plan Valenciano de Salud Mental y Adicciones cuyos objetivos son mejorar la atención comunitaria, integrar los servicios de salud mental, prevenir el suicidio y crear hospitales y unidades de hospitalización para menores.

Síntomas de alerta

Por otro lado, la psicóloga de la Fundación ADIEM, Sonia Bellot explica que la depresión se presenta con síntomas combinados en ámbitos como el emocional, cognitivo, y en los casos más graves la aparición de pensamientos suicidas.

También a nivel físico, con cansancio extremo, alteraciones de sueño, cambios en el apetito y peso corporal o la presencia de dolores sin causa médica evidente. A nivel conductual, la depresión se puede manifestar con aislamiento social, el abandono progresivo de actividades personales, laborales o académicas.

Bellot señala que cuando los síntomas se prolongan y afectan a la vida diaria, se hace necesaria la intervención profesional como psicólogos, psiquiatras y otros profesionales sanitarios.

Comentarios como "sería mejor no estar aquí", el aislamiento repentino, el regalar pertenencias importantes o la búsqueda de métodos para hacerse daño son algunas señales de alerta.

La psicóloga de ADIEM explica que la depresión no tiene una sola causa, es "multifactorial", y que esas situaciones, por sí solas, no causan depresión pero pueden activar el trastorno en personas vulnerables. Hay factores psicológicos, sociales y ambientales, socioculturales, la presión social y los ritmos de vida acelerados, el consumo de drogas o factores desencadenantes vitales como el fallecimiento de un ser querido o la ruptura con una pareja sentimental.