La Mancomunitat de la Vall d’Albaida lleva talleres de arteterapia a Rugat, Aielo de Rugat, Bellús, Pinet y Beniatjar

La Vall d'Albaida

La Unitat d’Igualtat de la Mancomunitat de Municipis de la Vall d’Albaida (MMVA) ha puesto en marcha un programa de talleres de arteterapia dirigido a mujeres de algunas de las localidades más pequeñas de sus zonas básicas, con el objetivo de trabajar y mejorar su bienestar emocional.

Estas sesiones dan continuidad a los talleres sobre edadismo que se llevaron a cabo durante el último trimestre del año pasado y estarán impartidas por la artista Paz Boira, especialista en esta técnica terapéutica basada en el proceso creativo.

El arte como herramienta de expresión

La arteterapia utiliza la palabra, la escucha y las artes visuales —como la pintura, el dibujo, la escultura, el collage o el trabajo con arcilla— como medios de expresión y comunicación. Según explica Boira, este tipo de terapia no requiere experiencia artística previa, ya que el enfoque se centra en el proceso creativo más que en el resultado final. “Lo importante es el proceso, porque durante él podemos explorar emociones, traumas o conflictos internos que a veces son difíciles de expresar con palabras, pero que a través de los materiales artísticos toman forma”, señala.

Desde la Unitat d’Igualtat destacan que esta metodología contribuye a mejorar el bienestar físico, mental y emocional de las personas participantes, al tiempo que potencia la creatividad, la espontaneidad y la confianza. En este sentido, Boira subraya que los talleres buscan crear “un espacio seguro y de confianza donde se ofrezca una escucha de calidad, combinada con propuestas artísticas adaptadas a las necesidades de cada participante”.

Calendario de sesiones

Las sesiones se celebrarán durante la segunda quincena de marzo en los municipios de Rugat, Aielo de Rugat, Bellús, Beniatjar y Pinet. El programa arrancará el lunes 16 de marzo y continuará los días 23, 24, 25 y 26 de marzo.

Además, la Mancomunitat prevé organizar una segunda ronda de talleres durante el mes de julio en otras localidades pequeñas de la comarca.

Desde la Unitat d’Igualtat también han querido agradecer la colaboración de los ayuntamientos y de las asociaciones locales de mujeres y de personas jubiladas por facilitar la organización y acogida de esta actividad. Según Boira, la art-terapia puede favorecer el autodescubrimiento, el equilibrio emocional y la mejora de la autoestima, además de ayudar a reducir el estrés a través de la creación artística.