Adelgaza con Madrid Salud

La iniciativa se encuadra dentro de toda una serie de programas para informar a los madrileños y mejorar tanto su calidad de vida como su estado de salud. Un ambicioso plan que está previsto con medidas e iniciativas para los próximos cinco años.

Madrid es una de las ciudades con mayor tasa de enfermedades vinculadas al estilo de vida urbano: estrés, sobrepeso, hipertensión... De hecho, según un estudio del Ayuntamiento, un porcentaje muy alto de las muertes que se producen en Madrid, más de la mitad, se podrían evitar con un estilo de vida más saludable.

Son unos datos que preocupan y mucho a Madrid Salud, el servicio sanitario municipal. Por eso acaban de poner en marcha en su web un programa interactivo, "Caminar es saludable", enmarcado en un programa más amplio que durante los próximos cinco años quiere fomentar actividades sanas para mejorar la vida de los madrileños.

Recomendaciones digitales

Si entramos en la web madridsalud.es, encontraremos un enlace directo a esta iniciativa. Introducimos peso, altura, edad, algunos datos sobre nuestra actividad física habitual, y el programa calcula automáticamente cuál es nuestro estado físico.

Además puede mostrarnos una ruta a pie, tanto por la capital como por cualquier otra ciudad española, y decirnos cuántas calorías consumiríamos. Además nos vamos a encontrar con una tabla en la que comprobamos las calorías de los alimentos más habituales en nuestra dieta.

Según el delegado de Seguridad y Movilidad, Pedro Calvo, también presidente de Madrid Salud, "pretendemos promocionar la salud para evitar el número de enfermedades que los madrileños padecemos por encima de la media nacional, como pueden ser estrés, ansiedad, sobrepeso, hipertensión, etc".

Plan con cinco años de duración

Es la actividad más destacada de un ambicioso programa, cuya duración va a ser de cinco años, para mejorar la atención a los madrileños en materia sanitaria. Por ejemplo, durante las próximas semanas, 200.000 madrileños se van a someter a pruebas de diabetes.

También están preparadas un grupo de acciones para las próximas fechas dedicadas a la prevención de enfermedades sexuales, la información en colegios, la salud materno-infantil, la atención a mayores o el control del tabaquismo.