Más del 70% de los donostiarras practica deporte regularmente
Un estudio de Donostia Kirola revela los hábitos deportivos de la población donostiarra, que en su gran mayoría realiza ejercicio varios días por semana
Varios donostiarras practicando volley-playa en La Zurriola durante el verano. / CADENA SER
San Sebastián
La principal conclusión del estudio realizado por Donostia Kirola es que el 72,30% de los donostiarras mayores de 16 años realiza algún tipo de deporte o de actividad deportiva al menos una vez a la semanay un mínimo de media hora a cada sesión. Este porcentaje es del 70% entre las mujeres y del 74,50% entre los hombres.
En relación con los datos del estudio realizado en 2011, el porcentaje de practicantes mantiene su tendencia ascendente (71% en 2011), pero, sobre todo, se constata un incremento en la frecuencia e intensidad de la práctica deportiva. El 61% de la población declara realizarel mínimo de 150 minutos semanales de práctica físico-deportiva recomendada por la OMS, cuando en 2011 este porcentaje era del 52,5%. Este porcentaje es significativamente mayor entre los hombres (61,50%) que entre las mujeres (55%).
En cuanto a las actividades realizadas, se mantiene la de caminar como primera opción, pero destaca el incremento registrado en el caso del running, tanto entre hombres (+ 7%) como entre mujeres (+ 5%), que lo sitúan como la quinta actividad más practicada entre las mujeres y la segunda entre los hombres. Este incremento es más notable entre los practicantes de 15 a 35 años, edades en las que se convierte en la primera actividad.
También se nota un incremento de las personas que realizan actividad física en los gimnasios (máquinas), especialmente entre los 35 y los 64 años. Entre las mujeres, se mantienen las actividades de sala (pilates, gimnasia, aerobic, etc) como la segunda actividad más practicada(una de cuatro mujeres) y destaca también el aumento de las que practican ciclismo (se duplica el porcentaje del año 2011).
