El objetivo de alcanzar una vida sexual plena

Alcobendas

Con la entrada del nuevo año son muchos los propósitos que nos marcamos, objetivos que anhelamos conseguir pero que en ocasiones no tenemos claro cómo lograrlos. Se puede tratar de cuestiones más tangibles, como perder unos kilos, pero también pueden ser cosas más difíciles de contar, como hacer más ejercicio o aumentar nuestras relaciones sexuales.

La sexóloga de Bread and Sex, Almudena Martínez Ferrer, nos ayuda esta semana a elaborar nuestra lista de propósitos sexuales para este año. Empezando por cuidarse uno mismo, dedicarnos nuestro tiempo y analizar lo que realmente deseamos, podemos llegar a obtener una vida más plena y satisfactoria.

Cada persona tiene la capacidad de decidir qué quiere cambiar en sus relaciones sexuales. No se trata exclusivamente de cantidad, sino también de buscar una calidad que se acerque a nuestras necesidades. La felicidad, el desarrollo personal y el trabajo de nuestra proyección hacia los demás, está íntimamente ligado con los objetivos que podemos marcarnos.