Correr es sano hasta que se convierte en algo obsesivo

Alicante

Más allá de lamentar profundamente la muerte de Francisco Javier Amat, sin lugar a dudas, correr y las carreras populares están de moda en nuestro país. La afición por esta práctica deportiva ha crecido exponencialmente en los últimos años y hay verdadera pasión por correr.

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Pero como todo en la vida, ese buen hábito se convierte en algo dañino si se transforma en una práctica obsesiva, que nos domina y que no hacemos con cabeza.

Además, correr una maratón -42 kilómetros- supone un grandísimo esfuerzo para el que no todo el mundo esta preparado y por ello, la necesidad de que todo corredor chequee su estado de forma previamente.

Para que correr siga siendo un divertimento que sirve para mejorar nuestra calidad de vida, para sentirnos mejor, para socializarnos y pasarlo bien, hemos mantenido una charla con José Manuel Albentosa, exatleta olímpico, corredor de fondo y creador de una de las comunidades de corredores más populares, y con el doctor Javier Pineda, cardiólogo y especialista en medicina deportiva de la Clínica Vistahermosa. Esta ha sido nuestra charla: