Trucos para gestionar nuestro tiempo
El Ayuntamiento de Alcobendas ha elaborado un ‘Guía de gestión del tiempo’ para aprender a organizarnos y tener más horas lúdicas
Presentación de la 'Guía de Gestión del Tiempo' con el Alcalde Ignacio García de Vinuesa y la concejal de Familia 'Mónica Sánchez' / Ayuntamiento de Alcobendas
Alcobendas
Sólo un 45% de nuestra jornada laboral es productiva y en nuestro tiempo libre los “ladrones del tiempo” nos roban entre un 50 y un 70% de nuestras horas en tareas superfluas como mirar el móvil, navegar por internet o hablar por teléfono.
Por eso el Ayuntamiento de Alcobendas a través de la Casa de la Mujer ha elaborado la ‘Guía de gestión del tiempo’. Una lectura que nos da pequeños trucos para estirar las horas, por ejemplo: identificar las cosas que queremos cambiar, establecer objetivos concretos para lograr nuestros objetivos o crear un nuevo estilo de vida cambiando hábitos y conductas.
La concejal de Familia y Protección social Mónica Sánchez ha indicado que la guía está dirigida a todo tipo de público y que su objetivo final es ayudarnos a ser felices
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Mónica Sánchez, concejal de Familia y Protección social sobre la 'Guía de Gestión del Tiempo'
La guía quiere ayudarnos a descubrir quién o qué nos roba el tiempo, ayudarnos a priorizar tareas y distinguir lo que es urgente de lo que no.
