La cultura de los superalimentos

Alcobendas

En nuestro espacio de moda de hoy hablaremos sobre los beneficios de cuidar nuestra alimentación con Beatriz Larrea, health coach que nos enseñará cómo cambiar nuestros hábitos alimenticios para sentirnos mejor. Después de estudiar Historia en la Universidad Iberoamericana de México con especialización en medio ambiente, Beatriz Larrea se dio cuenta de la industrialización de los alimentos que componen la dieta que impera en Occidente y decidió ponerse manos a la obra para cambiar la situación.

Nuestra analista de moda, Jimena Mazucco, asistió a la presentación en Madrid de las nuevas ensaladas Vitalia de la firma Florette donde se presentaban al público los "superalimentos", un nuevo concepto que se introduce en nuestra vida diaria para sentirnos mejor con alimentos cercanos a nuestro entorno. Brotes de Kale, de espinaca, canónigos, zanahoria, frutos secos y un aderezo de fruta son una combinación significativa que puede hacernos sentir más optimistas y llenos de energía en nuestra vida diaria. Beatriz Larrea nos recomienda cómo comer mejor para sentirse mejor.

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