Aprovechar el verano y las vacaciones
La psicóloga María José Esquitino nos da algunos consejos y recomendaciones para descansar de verdad en vacaciones y aprovechar el tiempo libre para el ocio

Psicología de verano. Aprovechar las vacaciones para el ocio
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Elche
En ocasiones a pesar de estar deseando que llegue el verabo o las cacciones no terminamos de aprovechar bien el tiempo para lo que debemos hacer; descansar y dedicarnos a actividades de ocio que nos resulten agradables. tampoco lo hacemos bien con los menores que los sobrecargamos de tareas de repaso. Maria José Esquitino nos da algunas claves para aprovechar el verano mejor y que realmente nos sirva de descanso.

Cristina Medina
Periodista en Elche, Licenciada en Periodismo. En Radio Elche Cadena SER desde hace 33 años, actualmente...




