Ante la vuelta al trabajo, objetivos SMART

Bilbao

La ruptura con las rutinas durante las vacaciones hace más complicado el retorno al trabajo. Pero una actitud correcta y unas cuantas consideraciones pueden reactivar la motivación.

Danel Alberdi, arquitecto de logros Coach and Play, plantea una pregunta retadora ante el inicio del nuevo curso: ¿Qué es lo que te da pereza, la vuleta o el lugar al que vuelves? Sostiene que cuando el trabajo es vocacional y se convierte en pasión es más fácil vencer la pereza de volver a la oficina después de las vacaciones, y apunta 4 recomendaciones:

Claros y específicos.

Si no, nos queda tan grande el objetivo que no avanzamos.

Empezar a hacer. Acción, acción y acción.

El trabajo es una parte importante en la vida, pero hay otras esferas que hay que cuidar. Es conveniente no trasladar la rutina o la inercia de la pereza al ámbito familiar o social.

 Según Danel Alberdi, "confundimos la vuelta al trabajo con un lugar donde no nos gusta estar. De ahí la importancia de preguntarnos si realmente es lo que queremos hacer". "Es importante plantearse un objetivo y preguntarse dónde queremos estar dentro de un año", explica. "Quien regresa a un trabajo donde se siente reconocido y valorado vence antes la pereza".