Las claves para identificar y tratar un trastorno obsesivo compulsivo

Ibiza

Este miércoles, la psicóloga y terapeuta sexual Minaya Benavente, nos ha hablado sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), que se caracteriza por la presencia de pensamientos o ideas recurrentes que la persona suele sentir como absurdas, pero que no consigue eliminar de su mente, lo que les genera una gran ansiedad y malestar. Para conseguir quitar esa ansiedad suelen suelen recurrir a conductas repetitivas y manías, que serían las compulsiones.

Las obsesiones más comunes son las de los contagios y contaminación; la de preguntarse si hemos cerraqdo la puerta, el grifo o el gas; las de miedo a hacer daño a personas queridas o el miedo a ahogarse.

El TOC tiene solución mediante terapia psicológica, el trastorno se soluciona y además de por vida, porque la persona aprende unos mecanismos que le van a ayudar a no volver a caer en un trastorno de este tipo.