Ciclo de conferencias por un Gijón más sano

Gijón

La salud como un todo: cuerpo y mente. Esa es la premisa de la que parten las conferencias que integran este ciclo impulsado por la Fundación Municipal de Cultura, educación y universidad Popular del Ayuntamiento de Gijón en el marco del programa de divulgación Científica “Gijón conCiencia”

Herminia Bermúdez, jefa de división de Educación de la FMC, E y UP, ha desagrado en Hoy por Hoy Gijón las 4 charlas que conforman la iniciativa. Primera de ellas, para este jueves 3 de mayo bajo el título: Piensa bien, siéntete bien que impartirá la Médico Psiquiatra Teresa Pérez-Espinosa y la Psicóloga clínica Tamara Rodríguez Cardín, y en al que se va a abordar el “pensamiento positivo” como herramienta para mantener una adecuada salud mental.

Tras esta primera conferencia le seguirán tres más:

- El jueves 10 de mayo: ¡Cómo vivir mejor ahora que vamos a vivir más! sobre los hábitos saludables (pensar en positivo, tener una nutrición adecuada, hacer ejercicio físico, dedicar tiempo a familiares y amigos y participar en la comunidad).

- El lunes 21 de mayo: El valor de la salud mental en la mujer del siglo XXI

- Y el martes 22 de mayo: ¿Por qué oigo, pero no entiendo?

Todas las conferencias serán en la sala de conferencias (piso 1) en el Centro de Cultura Antiguo Instituto a las 19, 30h