Las temperaturas comenzarán a crecer a partir del fin de semana
Se espera que superen ampliamente los 30 grados en el norte de Extremadura
El protegerse del sol es una de las recomendaciones básicas ante las olas de calor / Cadena SER
Plasencia
Aunque de momento el verano de 2018 está siendo muy suave, esto puede cambiar en las próximas fechas, ya que está previsto que a partir del viernes, 6 de julio, comiencen a crecer las temperaturas y llegue la primera “ola de calor” al norte extremeño.
Por ello, hemos recordado con la Dirección General de Salud Pública cuales son las principales recomendaciones que tenemos que tener en cuenta a la hora de enfrentarnos al sol y al calor del estío.
La primera de todas es la de no exponerse al sol en las horas centrales del día, entre las 12.00 y las 18.00 horas, ya que es cuando el sol cae con mayor fuerza. En caso de hacerlo, llevar ropa holgada, clara y ponerse crema solar.
Además, hay que recordar la hidratación, beber 2 ó más litros de agua al día, y prestar especial atención a la hidratación de niños y de personas mayores.
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Prevención ante la ola de calor
José Luis Hernández
José Luis Hernández llegó a la SER en el año 2.000, desde entonces ha cubierto información de la provincia...
