Síndrome postvacacional

Valencia

A partir de este lunes, la mayoría de valencianos están volviendo a su trabajo. Aunque muchos quieran continuar con sus vacaciones. Pues bien, según un estudio de ADECO, que ha encuestado a 1.000 trabajadores de España, un 37% va a sufrir síndrome postvacacional, es decir, 4 puntos más que el año pasado.

Jose Gil, psicólogo y profesor de psicología en la Universitat de Valencia, después de un largo periodo de vacaciones, normalmente siempre es un mes, es completamente normal que a las personas les cueste volver a iniciar la actividad. Para Gil, los síntomas que aparecen los días previos al trabajo y desaparecen justo el día que comienza a trabajar, que afirma, es el más duro.

Los problemas que se padecen son: ansiedad, estómago cerrado, no se descansa bien, tristeza... Pero señala Gil, que esto nos pasa a los adultos en el trabajo y a los niños con el colegio. El profesor de la UV, afirma que para evitar sentir este síndrome postvacacional, hay que restarle importancia y apoyarse socialmente.

Escucha aquí la entrevista que el psicólogo ha concedido a 'Hora 14 Comunitat Valenciana'.