El cuidado de la piel en otoño

Alcobendas

En nuestra sección de moda y belleza de hoy hablaremos sobre consejos sencillos a seguir para cuidar nuestra piel en época otoñal. Para afrontar la llegada del otoño es esencial relajarse con ejercicio moderado ya que el estrés puede desembocar en la aparición de granitos, rojeces o despigmentación, se recomienda al menos treinta minutos de ejercicio al día.

Las rutinas de exfoliación no pueden perderse porque nos ayudan a eliminar células muertas y la hidratación con factor de protección solar tiene que ser un básico en nuestra vida, al igual que las alimentaciones ricas en antioxidantes como frutas y verduras, zanahorias, naranjas, brócoli, tomate, infusiones de te verde que harán que recuperemos la luminosidad de nuestra piel.

Nuestra analista de moda, Jimena Mazucco, nos recomienda una agenda de lo más apetecible con la inauguración de la exposición "Una crónica de moda. Colección Naty Abascal" comisariato por Eloy Martínez de la Pera, que abrirá sus puertas el día 10 de octubre en la Real Academia de Bellas Artes de San Fernando en Madrid.