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Jueves, 12 de Diciembre de 2019

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Pasos para comenzar en el gimnasio de una forma saludable

No te pierdas este vídeo en el que vas a comprobar cómo deberías a comenzar a practicar deporte en el gimnasio de una forma saludable. Un visita médica, un test de ejercicios y una entrevista con un graduado en ciencias físicas y del deporte permitirá conocer cuál es el panel de ejercicios más adecuado a tus posibilidades de entrenamiento. 

En la sección de 'En Forma' en radiocastellon.com puedes encontrar material para mejorar tu rendimiento deportivo y practicar deporte de una forma saludable. Además, descubrirás los servicios médicos asociados al deporte. 

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