Sanidad financia fármacos para dejar de fumar
Test de Fagerström, una manera sencilla de saber el nivel de adicción a la nicotina
Elda
Desde el pasado 1 de enero dejar de fumar es más económico. El Ministerio de Sanidad financia dos fármacos, uno de ellos la vareniclina, que han demostrado que ayudan a los fumadores a dejar de fumar.
Para tener acceso a la receta de estos medicamentos tienes que cumplir dos requisitos: voluntad de querer dejar de fumar y más de siete puntos en el test de dependencia nicotina de Fagerström.
La farmacéutica Virtudes Hernández habla sobre fármacos financiados para dejar de fumar
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Test de Fagertröm
Selecciona una respuesta por pregunta y suma los valores que obtengas en cada una de ellas. La máxima puntuación puede ser de 10 y la mínima de 0.
1 ¿Cuántos cigarrillos fumas al día?
Menos de 10 cigarrillos/día…………………..0
Entre 11 y 20 cigarrillos/día……………….…1
Entre 21 y 30 cigarrillos/día……………….…2
31 o más cigarrillos…………………………..3
2 ¿Cuánto tiempo pasa entre que te levantas y te fuma su primer cigarrillo?
Hasta 5 minutos………………………… 0
De 6 a 30 minutos……………………….12
De 31 a 60 minutos……………………... 2
Más de 60 minutos..........................3
3 ¿Qué cigarrillo te desagrada más dejar de fumar?
El primero de la mañana…………………...0
Cualquier otro………………………………1
4 Después de consumir el primer cigarrillo del día, ¿fumas rápidamente alguno más?
Sí..........................................0
No.........................................1
5 ¿Encuentras difícil no fumar en lugares donde está prohibido?
Sí…………………………………………....0
No…………………………………………..1
6 ¿Fumas aunque estés tan enfermo que tengas que guardar cama la mayor parte del día?
Sí………………………………………………...0
No.......................................................1
Resultados:
Puntuación entre 0 y 4: El fumador es poco dependiente de la nicotina
Puntuación de 5 ó 6: El fumador tiene una dependencia media
Puntuación entre 7 y 10: El fumador es altamente dependiente de la nicotina.