La masturbación como meditación de amor propio
Meditar es una gran herramienta para trabajar la mente para llegar al orgasmo
La masturbación como meditación de amor propio / Pixabay
Alcobendas
La meditación consiste en parar los pensamientos que nos distraen y dirigir la atención a las sensaciones que percibimos en ese momento: lo que vemos, oímos, olemos o sentimos. Concentrarse en el estar.
Esto es especialmente útil para muchas mujeres que cuando se acercan al clímax, experimentan un repentino miedo a perder el control que les baja la libido al momento. No hay razón para negarnos el derecho al orgasmo eternamente, y como esto es un fenómeno mental, y no físico, una de las herramientas para trabajarlo es la meditación para entrenarlo.
Hablamos de este tema con la sexóloga de Bread and Sex, Almudena Martínez Ferrer.
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Sexualidad: La masturbación como meditación de amor propio
Nacho López Llandres
Desde 2005 presento el tramo local de Hoy por Hoy en la zona norte de Madrid, además de contar noticias...
