Jornada antiestrés en SER Empresarios
Más de una veintena de empresarios asistieron a esta fructífera sesión
Sesión antiestrés de SER Empresarios en Talavera de la Reina / Cadena SER Talavera
Talavera de la Reina
El Hotel Be Live de Talavera de la Reina acogió el pasado jueves una nueva jornada de formación y networking organizada por SER Talavera. El evento se enmarcaba dentro del programa SER Empresarios, bajo el título "Gestión del estrés y de las emociones en el entorno laboral".
El gerente de ventas de la emisora talaverana, Tomás Arriero, dio la bienvenida a los asistentes y abrió la reunión haciendo un breve planteamiento sobre "¿qué es más eficaz, la motivación o la disciplina?".
La sesión formativa fue llevada a cabo por María Ángeles San José Hernán, coach y psicóloga especializada en ansiedad y estrés, quien planteaba a los asistentes las causas que motivan el estrés, la forma de identificarlo, las emociones que lo acompañan y cómo gestionarlo. Los empresarios asistentes pudieron realizar un cuestionario para conocer su nivel de estrés.
La jornada tocó a su fin con un cóctel servido en las instalaciones del hotel, donde los asistentes aprovecharon para reforzar y ampliar sus contactos, con el apoyo de los asesores de publicidad de SER Talavera (Miguel Ángel Peña, Jesús de las Heras y Rubén de Dios).
Cadena SER Talavera
