Els psicòlegs avisen: "Cal anar dia a dia"

Mahón

El període de confinament és relativament senzill de passar els primers dies, però a mesura que van avançant les hores tancats a casa l’estat anímic comença a minvar. A partir d’aquí, la psicòloga Raquel Escortell de la Clínica Juaneda explica que  el més important en aquesta situació "és mantenir la calma malgrat tot".

La qüestió és com fer-ho. Raquel Escortell explica que una de les principals vies és "no tenir angoixa pel futur sino viure el dia a dia. De res serveix patir ara pel que pot passar més endavant en temes econòmics i laborals. Ja s'afrontaran quan toqui".

Raquel Escortell també demana que es segueixin totes les directrius que dona Salut como no anar al centres sanitaris.