Alimentarse durante el confinamiento

Alcoi

La nutricionista alcoyana Mónica Castillo da una serie de consejos sobre cómo alimentarnos en estos días en los que estamos confinados en nuestras casas por la pandemia del coronavirus.

Mónica Castillo, deportista de élite, capitana del Universidad de Alicante de futbol sala, también explica algunos ejercicios que se pueden realizar en casa, o incluso subiendo escaleras.