Ejercicios para los momentos de "bajón"
El club de los optimistas, un espacio para soñar, aprender y entrar en acción de la mano del coach Daniel Martin
Foto de archivo de Daniel Martín / SER Madrid Oeste
El club de los optimistas, un espacio para soñar, aprender y entrar en acción de la mano del coach Daniel Martin
Cada semana seguimos abriendo una ventana al optimismo en nuestro espacio El club de los optimistas en SER Madrid Oeste. En esta ocasión nuestro coach, Daniel Martín nos propone una serie de ejercicios para realizar cuando atraviesen una situación en la que piensen que “todo puede ir a peor”.
Ejercicios para momentos de "bajón" 1
01:08
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En el siguiente audio Daniel nos propone otro ejercicio para complementar los primeros.
Ejercicios para momentos de "bajón" 2
01:29
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