¿A usted también le da miedo salir a la calle?
Varios expertos apuntan que sentir miedo en esta situación puede ser positivo, aunque la clave está en no dejar que nos domine
El temor a salir a la calle es una de nuestras grandes preocupaciones / Cadena SER
Alcázar de San Juan
En esta primera semana desde que la provincia de Ciudad Real entrara en la fase 1 de la 'desescalada', el panorama ha cambiado. La imagen que vemos en las calles se parece un poco más a la normalidad anterior, aunque es evidente que con grandes matices.
Esta situación tan atípica nos afecta a todos de manera distinta, pero lo cierto es que seguimos teniendo ciertos temores. A un posible contagio, a salir, a perder el trabajo, a no volver a la normalidad anterior...y un largo etcétera. El conocido como 'síndrome de la cabaña', o el miedo a salir a la calle, está ahora a la orden del día.
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DescargarDespués de tantas semanas de confinamiento, encontramos en nuestros hogares el espacio donde más seguros nos sentimos. Cabe mencionar que el 'sindrome de la cabaña' no es ningún trastorno, y sentir cierto miedo o ansiedad puede tener su parte positiva. Según Raúl Carretero, doctor en inteligencia emocional, "se convierte en un problema si ese miedo nos incapacita o nos encadena". Otra de las claves, por tanto, está en no dejar que ese miedo nos domine.
Escucha el reportaje completo acerca del miedo aquí:
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Varios expertos apuntan que sentir miedo en esta situación puede ser positivo
