¿Eres una persona asertiva? Te damos las claves para comprobarlo

Las Pedroñeras

La asertividad es la habilidad de expresar tus opiniones e ideas de forma respetuosa y entendiendo otros puntos de vista. Esta es una cualidad que no solemos ver, por ejemplo, en el mundo de la política. De asertividad y comunicación se ha hablado en la sección de psicología de Hoy por Hoy La Mancha de nuestra colaboradora Esther Mezcua. Además de hablar sobre esta habilidad social, la psicóloga nos ha hecho ver las diferencias entre la comunicación pasiva y la agresiva.

Llevando esta cuestión al contexto actual, sin duda debemos trabajar la asertividad. La crisis sanitaria ha traído muchas necesidades individuales para las que exigimos una respuesta pero no aportamos ninguna solución.

Y, ¿cómo podemos ser más asertivos? Mezcua apuesta por la educación emocional, desde las edades más tempranas, para gestionar mejor nuestras emociones.