La psicóloga eldense, Ana Rizo nos habla de "relativizar en la vida"
Rizo nos ofrece una serie de pautas para poder canalizar los problemas o las amenazas
Ana Rizo, psicóloga eldense / Cadena SER
Elda
Nuestro día a día marcado por unas rutinas, trabajo, familia o el hogar hace que vayamos con le “piloto automático” conectado sin pararnos a pensar, a analizar y a poder saborear cada minuto de nuestras vidas.
Una situación que provoca que los problemas los llevemos, en muchas ocasiones, al extremo y que nuestro cuerpo lo libere a través del estrés, de un ataque de ansiedad o problemas intestinales.
La psicóloga, Ana Rizo nos habla de cómo relativizar en la vida, de la importancia de reeducar nuestra mente y analizar lo que realmente importa y nos proporciona una serie de herramientas o tips para poder conseguirlo.
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Ana Rizo, psicóloga eldense, sobre relativizar en la vida
