No es lo mismo deprimirse que tener depresión

Las Pedroñeras

Hoy, la psicóloga de Hoy por Hoy La Mancha, Esther Mezcua, nos habla sobre la depresión y lo que conlleva. Aclara dudas sobre términos que no significan lo mismo aunque parezca que se relacionen, como tener depresión o estar deprimido, y nos ayuda a saber que factores que influyen en una depresión, como nuestra personalidad, la química cerebral o nuestro momento de vida. 

Si no sabes, por ejemplo, qué son las distorsiones cognitivas o la distimia, debes escuchar esta sección aquí.