Cómo aumentar masa muscular para estar más fuertes
Incrementar el volumen puede ser bueno, por ejemplo, para gente con problemas de tiroides o atrofia muscular
Una persona corre en solitario / Europa Press - M. Dylan
Las Pedroñeras
Hoy, en la sección de deporte de Joaquín Planelles, hablamos de cómo podemos incrementar nuestra masa muscular y volumen, eso sí, de manera sana. Planelles asegura que esto puede ser bueno para gente, por ejemplo, que tiene problemas de tiroides y adelgazan mucho o para personas que, por una enfermedad, han pasado mucho tiempo en cama y tienen atrofia muscular.
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Sección de deporte de Joaquín Planelles, entrenador deportivo en Hoy por Hoy La Mancha (01/02/2021)
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María José Lara Parra
Periodista graduada en la Universidad Complutense de Madrid y Máster en Documental y Reportaje Periodístico...
