El Club Fluvial Avión-Castrelo de Miño adapta sus entrenamientos

Ourense

El Club Fluvial Avión-Castrelo de Miño, intenta adaptarse a esta situación para no permanecer inactivo e intenta mantener en forma a sus deportistas realizando una serie de actividades para tener a punto el equipo humano, deportivo e instalaciones para cuando se pueda volver a entrenar con normalidad y competir.

En el plano deportivo el equipo técnico del Club ha diseñado entrenamientos  adaptados a la edad y condición física de cada deportista por un lado están acudiendo a las instalaciones del club en el parque náutico de Castrelo de Miño de forma individual para deportistas de la escuela de piragüismo que a su vez se dividen en dos grupos: Los que viven en el Concello de Castrelo de Miño que acuden al club de forma individual para realizar sus entrenamientos bajo la supervisión de un técnico. Los que en otros Concellos que realizan sus entrenamientos en casa, o en los confines de su propio municipio.

Se intenta que los piragüistas trabajen la fuerza, elastecidad, equilibrio, coordinación y técnica de paleo. Guiados y supervisados en todo momento por los monitores del club, haciendo muchos días entrenamientos por plataforma de internet en streaming.