Gestionar la fatiga pandèmica
Guia d'eines per sobreviure a les conseqüències emocionals de la pandèmia
La pademia de coronavirus ha puesto de manifiesto otra pandemia anterior, la de la soledad / Getty Images
Girona
La pandèmia ha generat en molts casos angoixes, ansietats i sobretot estrès. La barreja d’aquestes sensacions és el que els professionals han anomenat com “fatiga pandèmica”, on també se suma el cansament per la falta de llibertat i per les restriccions.
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Com gestió la fatiga pandèmica des del punt de vista emocional?
00:00:0000:06
La psicòloga gironina Marisa Bravo insisteix que és molt important demanar ajuda en aquests casos.
