Lunes, 19 de Abril de 2021

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Los beneficios de la 'dieta atlántica'

Una investigación liderada por la UAM señala que esta dieta se asocia a menor mortalidad en los adultos mayores

Una investigación liderada por la UAM señala que esta dieta se asocia a menor mortalidad en los adultos mayores

Una investigación liderada por la UAM señala que esta dieta se asocia a menor mortalidad en los adultos mayores / UAM

Investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) han liderado un estudio junto con el CIBERESP y el instituto IMDEA Alimentación, que señala que la ‘dieta atlántica’ se asocia a menor mortalidad en los adultos mayores.

Los investigadores han observado que las personas que seguían una ‘dieta atlántica’ mostraban menos frecuencia de obesidad, y mejores valores de algunos factores de riesgo cardiovascular como el colesterol, los triglicéridos y la presión arterial.

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Así, los investigadores comprobaron que las personas con una alimentación más acorde con el patrón de la dieta atlántica tenían una mortalidad un 33% menor que aquellas cuya dieta se ajustaba menos al patrón de dieta atlántica.

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