Agnés Ortega y Javi Llorens comparten cómo ser consciente del momento en su nuevo libro
En la publicación 'Siente-T' ofrecen herramientas y ejemplos a aplicar para "saborear" el presente
Entrevista con Agnés Ortega y Javi Llorens en Hoy por Hoy Alcoy.
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Alcoi
¿Cómo ser consciente del ahora? ¿Cómo gestionar las emociones o sensaciones en el presente? Estas cuestiones o dar a conocer herramientas para aplicar en nuestras vidas con el objetivo de “saborear” el momento lo abordan Agnés Ortega y Javi Llopis en su libro Siente-T.
Ambos terapeutas, en Hoy por Hoy Alcoy, han dado a conocer la nueva publicación. Detalles que puedes volver a escuchar en la entrevista.
