¿Cómo pueden superar los jóvenes y adolescentes su adicción a las redes sociales y a las pantallas?

"Tratamiento psicológico de los jóvenes afectados por la adicción a las redes sociales y a las pantallas" es el título de la conferencia organizada por la Academia de las Ciencias, las Artes y las Letras Jakiunde.

Una cita en la que se ha pretendido dar respuesta a uno de los retos más importantes a los que se enfrenta la sociedad actual, y es que, tal y como explica Jakeline Barker, secretaria de Jakiunde, "todos estamos enganchados a las pantallas".

En esta ocasión se ha puesto la atención en aquellos tratamientos psicológicos que se están dando para superar estas adicciones y ha sido el Jefe del Servicio de Psiquiatría del Adulto del Gregorio Marañón, Francisco Ferre, quien ha dado las claves.

Para este psiquiatra, lo primero que hay que explicar es que, desde el punto de vista técnico-científico, "es equivocado hablar de adicciones a las pantallas", ya que lo que engancha, dice, es lo que hay detrás de ellas, sus contenidos; en el caso de los más jóvenes, los videojuegos y las redes sociales, y en los adultos, el juego, el sexo o las compras compulsivas.

Para combatir esta situación, desde el Instituto de Psiquiatría y Salud Mental del Gregorio Marañón, que también dirige Ferre, se están planificando intervenciones en los colegios para ver si así, de una forma más directa, explica en Hoy por Hoy por Hoy San Sebastián, "podemos concienciar a los chicos para que se den cuenta de que lo que ellos consideran normal les está deteriorando". Una medida que se ha adoptado al ver que, en muchos casos, llevar a un adolescente a una consulta es para muchos padres y madres una tarea casi imposible, porque tal y como explica Ferre, para muchos de ellos esta decisión les supone "toda una agresión". Los jóvenes que acuden a una consulta es porque ya han tocado fondo; son casos muy graves en los que su vida familiar, social y académica está ya francamente deteriorada, explica.

Para Francisco Ferre, en la mayoría de estos casos, detrás de estas situaciones hay un problema de salud mental relacionado con este comportamiento por ello lo primero que hay que hacer, comenta, es diagnosticarlo y si es necesario tratarlo medicamente. Lo segundo sería abordar el tema de la conducta y de la motivación ( nada fácil entre los más jóvenes) y después organizar una intervención grupal donde básicamente, el psiquiatra intenta que el paciente o los pacientes, comprendan por qué tienen ese problema, detecten las situaciones de alto riesgo y ante eso, continúa, " les enseñamos estrategias para poder afrontar, para poder liberar la ansiedad que les lleva a ese deseo imparable de volver a jugar o de volver a comprar".

En la conferencia organizada por Jakiunde, Francisco Ferre ha detallado todas estas cuestiones, ha dado a conocer cómo trabajan en un centro para prevención, tratamiento e investigación en trastorno por juego y otras adicciones comportamentales, en los que el paciente se "autocita" un primer paso, explica, para reconocer su problema, y ha defendido la idea, la necesidad de una regulación a todos los niveles y dentro de un marco normativo del uso de los móviles en los menores de edad, así como el empezar a plantearse, como han hecho otros países, la necesidad de sacar de las aulas la digitalización de la educación.