La Clínica Zuatzu pone en marcha "Hablando de Salud", una nueva iniciativa de jornadas divulgativas sobre la menopausia
La primera charla comenzará a las 18:00 horas en el Auditorio Kursaal bajo el título "MENOPAUSIA 360º: medicina regenerativa, nutrición y salud hormonal"
Clínica Zuatzu / ALEX ABRIL
San Sebastián
Este jueves 23 de abril, a las 18:00 horas, en el Auditorio Kursaal, la Clínica Zuatzu pone en marcha "Hablando de Salud", una nueva iniciativa de jornadas divulgativas dirigida a acercar el conocimiento médico a la población de forma rigurosa y accesible.
La charla inaugural se titula "MENOPAUSIA 360º: medicina regenerativa, nutrición y salud hormonal" y contará con la participación de la Dra. Ane Garmendia, ginecóloga y experta en menopausia; Leire Irizar, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico; y Gabriela Retana, farmacéutica y nutricionista especializada en salud hormonal. Las tres ofrecerán una visión global de esta etapa vital, combinando evidencia científica, experiencia clínica y herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida de las mujeres.
Participación de las especialistas
La Dra. Ane Garmendia abordará la menopausia en sus diferentes etapas, explicando los cambios fisiológicos, metabólicos y físicos que se producen. Además, analizará los mitos y realidades de la terapia hormonal desde la evidencia científica y presentará el enfoque de la ginecología regenerativa en el tratamiento de los problemas de salud íntima.
Por su parte, Leire Irizar centrará su intervención en el suelo pélvico: sus funciones, cómo se ve afectado durante la menopausia, los síntomas más frecuentes y el impacto que estos cambios pueden tener en la sexualidad y el bienestar.
Desde el ámbito nutricional, Gabriela Retana explicará que la menopausia no debe entenderse como un punto final, sino como una transición biológica en la que la alimentación juega un papel clave en el mantenimiento de la salud metabólica, hormonal y emocional. Señalará cómo los cambios neuroendocrinos propios de esta etapa influyen directamente en el metabolismo, la composición corporal y la piel, y cómo un enfoque nutricional adecuado puede ayudar a modular estos efectos. Asimismo, destacará la importancia de ir más allá del conteo de calorías para centrarse en nutrientes estratégicos que favorezcan la masa muscular, la salud ósea y el equilibrio del sistema nervioso.
En definitiva, subrayará que comprender la menopausia desde la ciencia y abordarla desde los hábitos, especialmente la alimentación, permite a las mujeres recuperar energía, bienestar y control sobre su cuerpo.
Participación en la jornada
La asistencia a la jornada será gratuita hasta completar aforo, con el objetivo de fomentar el acceso a información de calidad y promover una visión positiva, informada y activa de la salud.
“Hablando de Salud” nace con vocación de continuidad, consolidándose como un espacio de referencia para la divulgación sanitaria de calidad y el acercamiento entre profesionales de la salud y la ciudadanía.