Un farmacéutico advierte: “La piel tiene memoria, las manchas son el resultado de años de exposición solar”

Don Benito

Las manchas en la piel, especialmente en el rostro, son una de las principales preocupaciones estéticas y de salud para muchas personas. El farmacéutico Jorge —conocido en redes como Jor.skin— recordó que estas alteraciones pigmentarias “no aparecen de un día para otro, sino que son consecuencia del daño solar acumulado a lo largo de los años”.

La radiación ultravioleta A es, según el experto, “la principal causante de la formación de manchas”, aunque también influyen factores como la polución, el tabaco, la falta de sueño, una dieta inadecuada y determinados medicamentos fotosensibilizantes.

Las terapias hormonales —como los anticonceptivos o tratamientos post-oncológicos— y ciertos fármacos habituales, como algunos antihipertensivos o antiinflamatorios, “pueden activar la producción excesiva de melanina”, añadió.

Para prevenir su aparición, el farmacéutico recomendó “una rutina diaria con antioxidantes como la vitamina C y un buen protector solar, incluso en invierno”. Para tratamientos más intensivos, aconsejó incorporar por la noche activos como los retinoides o el ácido azelaico, pero siempre iniciando estos tratamientos en otoño-invierno para evitar irritaciones por el sol.

Jorge también subrayó la importancia de la vigilancia médica: “Si un lunar cambia de forma o color, pica o presenta bordes irregulares, conviene acudir al dermatólogo para descartar problemas graves como el melanoma”. Además, defendió la hidratación, una alimentación rica en frutas y verduras, y el uso responsable de suplementos orales como apoyo para unificar el tono de la piel.

El especialista concluyó con un mensaje claro: “Protegerse del sol y cuidar nuestra piel es una inversión a largo plazo en salud. Y siempre es mejor consultar a un profesional que automedicarse o seguir consejos sin base científica”.