María Esclapez: "En una relación tiene que haber tiempo para tu pareja y también para uno mismo"

vigo

“Me quiero, te quiero” es su tercer libro y ya piensa en el cuarto. María Esclapez es psicóloga sanitaria, sexóloga clínica, terapeuta de pareja y sexcoach y en este trabajo ofrece una especie de guía para desarrollar relaciones sanas, para mejorar las que tienes y para detectar cuando la relación que has tenido o que tienes es tóxica. Todo esto lo afronta a lo largo de 250 páginas en las que analiza minuciosamente como tiene que ser el quererse a uno mismo, el querer a otra persona, y qué peso tiene que tener la relación. Hay que aprender a ceder, a dejar espacio, a atender a la otra persona pero también acordarse de tener tiempo para uno. En ese equilibrio está el éxito de que la relación sea sana y pueda seguir con normalidad. María Esclapez, con su lenguaje directo y con muchos ejemplos, nos cuenta las claves para eludir la dependencia emocional, para evitar problemas y para relativizar los celos. En Instagram cuenta con más de 300.000 fans que siguen sus consejos. Con ella hemos charlado en el Hoy por Hoy Vigo.